CABINET BELBALAN - Psychothérapie - Psychopédagogie - Stages et Formations
NOUVEAU....NOUVEAU.... 

      Premier weekend "Ressourcement" du 11 au 13 mai en association avec Dreamland, dans une villa de rêve au Diamant.

     Prenez conscience de vous, de votre corps.

Apprenez des techniques simples afin de gérer votre stress.

Offrez vous un weekend de détente et de relaxation "all inclusive" dans un cadre idyllique les pieds dans l'eau.

Pour toute inscription ou renseignement
 tel  0696 45 94 43 
ou écrivez à belbalan@gmail.com




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SESSION RELAXATION OU MEDITATION
 
           Pour tous ceux qui ont déjà suivi les Ateliers Relaxation et/ou Méditation, des sessions d’une heure vous sont dorénavant proposées une fois par  mois.
A compter du mois d’Août, ces sessions seront mises à votre disposition afin de répondre à la demande croissante et à votre désir de conserver le bénéfice des apprentissages que vous avez mis en place dans votre vie quotidienne.
 
 
           Session de relaxation : Il s’agira de se ressourcer en pratiquant une séance complète de relaxation tout en revoyant les outils de bases développés lors de l’atelier.
 
           Session Méditation : Il s’agira de pratiquer une séance en mettant l’accent sur des outils vus lors de l’atelier  tout en approfondissant les exercices de pleine conscience.
           
           Demandez le calendrier des sessions  à belbalan@gmail.com
 
 
 
Les Ateliers continuent
 
 
Formations...Formations...Formations...
 
 A partir du mois de Mars des modules de formations sont dispensés pour les professionnels ou les particuliers.
Ce sont des ateliers regroupés en modules sur les thèmes suivants:
- Fondamentaux en psychologie
- Le développement de l'enfant
- Lesgrands thèmes en relation avec l'enfant
- Comprendre les adolescents
- Stress et gestion du stress
- Confiance en soi, estime de soi
- Gestion des émotions
 
etc...
 
 
Demandez le catalogue ainsi que le calendrier et les tarifs en écrivant à belbalan@gmail.com
ou en téléphonant au 06 96 45 94 43
 
 
Les Ateliers continuent :
 
Chaque mois, de nouveaux groupes de relaxation sont mis place...
                
 
          Prochain atelier Relaxation niveau 1:
 
Le samedi 11 février 2012 
et ce, toutes les 2 semaines pendant 8 séances
 
 
Belbalan Renforcement  scolaire
 
            Atelier de soutien et de renforcement scolaire pendant toute l'année et en intensif pendant les vacances scolaires
 
 
 
Vos enfants ont besoin d'acquérir des connaissances dans les matières de base (Français, Mathématiques...)
Ils ont du mal à s'exprimer ou à se concentrer en classe !
 
Pensez au programme "Renforcement et soutien"
 
Ce programme  allie apprentissages scolaires et techniques pédagogiques afin de travailler tant sur les connaissances que sur la concentration, la motivation et la relaxation.
 
Les enfants travaillent en individuel ou  sont regroupés selon leur niveau (petit groupe de 6 maxi) et travaillent selon leur disponibilité.
 
 
 
 
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Atelier "Gestion des émotions"
 
                    • Pour les adolescents
      • Pour les enfants
 
Les groupes fonctionnent pendant toute l'année
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 Les Ateliers pour enfants et adolescents
 
               Atelier relaxation
 
          Objectif : Apprendre à gérer les tensions scolaires en  apprenant à se relaxer (outils et techniques simples et efficaces)
         Durée : 1h par semaine sur 1 mois.
        
 
 
           Atelier confiance en soi / estime de soi
 
        Objectif : Révéler ou renforcer la confiance en soi pour mieux participer en classe et apprendre sans tension.
        Durée : 1h par semaine sur 1 mois.
                              
 
            Atelier méthodologie/ concentration
 
          Objectif : Apprendre à apprendre. Apprendre à être plus attentif afin de mieux assimiler les connaissances scolaires
        Durée : 1h par semaine sur 1 mois.
                                   
 
 
           Atelier soutien scolaire
 
        Objectif : Renforcement sur les matières principales (mathématiques, français, anglais…) du CP à la 3 ème. Travail sur les connaissances et la méthodologie.
        Durée : Forfait par mois ou par trimestre
 
Les ateliers débuteront à partir du 1 Octobre 2011. Le calendrier exact vous sera communiquer sur simple demande.
* Les tarifs sont dégressifs en fonction du nombre d’ateliers auxquels participe l’enfant
 
 
 
Les Ateliers pour Adultes 
 
 
 La relaxation pour gérer son stress
     
  Atelier de groupe sur 8  séances de 1h00
 
Cet atelier comprend deux niveaux:
 
          Niveau 1 : Apprentissage des bases de la relaxation
                               - Respirations, postures, concentration, visualisation.
 
          Niveau 2 : La Méditation pour ne plus vivre stressé.
                               - Exercices pratiques
 
 
 
 Séance en groupe (max 8 personnes) . Pour les horaires nous contacter.
 
 
 
 
Début du prochain atelier niveau 1
le Mercredi 21 mars 2012 de  17h00 à 18h00
 
 
 
                        
Atelier gestion du stress
 
         Objectif : Comprendre et apprendre à gérer son stress
         Durée : 2 journées (se renseigner sur les dates disponibles)
                                  
D'autres ateliers sont à venir. Ils vous seront communiqués tout au long de l'année.
 
                                   
 
                  
 
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        Bientôt une psychobibli sera à votre disposition:
 
             Vous pourrez y emprunter des livres pour vous aider
dans votre cheminement vers le développement et l'épanouissement de soi et des relations avec les autres.
 
 
 
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